Met een 165-tal triatlons, vooral ¼ en ½ wedstrijden en 2 volledige triatlons (waarvan 1 uitgedaan en de andere gestopt door blessure) kan men toch spreken van een zekere ervaring op het terrein.
Jammer genoeg zorgde een aanslepende hamstringblessure ervoor dat ik iets vroeger diende te stoppen dan gepland. Maar gelukkig kon ik rap mijn ei kwijt in het coachen en lesgeven. Op heden nog altijd een absolute ‘zaligheid’ voor mij. Daarnaast proberen we ook aanwezig te zijn op de diverse wedstrijden van mijn atleten.
Mijn Sportspecifieke Opleidingen
CVAO
Sportfysiologie
Sport- en revalidatiecoaching
NTI
Gewichtsconsulent
Specifieke anatomie en fysiologie, pathologie en orthopedie
Sportpsychologie
Syntra West
Deep Tissue Massage (Topsportmassage)
Tapen voor Sporttrainers
RunningSmart / Smart Education
Basismodule Running Smart – Docent Stijn De Mot & Robbie Billen
Masterclass “functional retraining weak links & running analysis” – Docent Stijn De Mot & R. Billen
Masterclass “optimizing training effects for distance runners” – Docent Prof. dr. P. Hespel
Masterclass “strength training for endurance athletes” – Docent Tom Goegebeur & Maarten Thysen
Masterclass “strength training and coordination” – Docent Frans Bosch
Masterclass “running rewired” – Docent Jay Dicharry
Masterclass “Blood Flow Restriction training” – Docent Bert Herremans
Masterclass “Dynamic Stability training” – Docent paul Venner
Masterclass “Krachttraining voor hardlopers” – Docent Bas Van Hooren
Masterclass “Interpretatie van lactaattesten en bijsturing van trainingsplannen bij atleten” – Docent Jan Olbrecht
Sport Vlaanderen
Hoger Redder
Triatlon B Triatlon/Duatlon
Instructeur B Zwemmen
Algemeen Gedeelte Trainer A
Bijscholingen VTS
Blessurepreventie voor knieletsels
Functionele krachttraining
Complex Core – Training and Therapy – Docent Roman Jahoda
Periodisering in uithoudingstraining – Docent Karel Pardaens
Periodisering in uithoudingssporten 2016 (nieuwe visie)
Krachttraining vanuit een sterke basis: een holistische en geïntegreerde benadering
Objectieve bewegingsanalyse: ‘zien we wat we zien of wat we willen zien?’
Hamstringblessures: onvermijdelijk of toch niet?
Diversen
Redcord – Neurac 1
Sportmassage via Ondernemersschool
Lactaattesten, beyond the basics – Back to B.A.S.I.C.S. in Sports – Karel Pardaens
VTS
Docent Triatlon
